Présentation
« Mieux se connaître pour avancer avec plus de clarté, de confiance et de sérénité dans sa vie personnelle, relationnelle et professionnelle. »
Psychologue cognitiviste, psychothérapeute spécialisée en neuropsychologie. J’accompagne les enfants, adolescents, adultes et personnes âgées dans une démarche de compréhension de soi, de dépassement des difficultés psychiques et de développement personnel.
Certaines périodes de vie peuvent devenir particulièrement éprouvantes : anxiété, épuisement émotionnel, difficultés relationnelles, perte de confiance en soi, sentiment de blocage, difficultés d’attention ou de concentration, hyperactivité, souffrance au travail, transitions de vie ou événements traumatiques.
Mon travail consiste à vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement psychique, émotionnel et cognitif afin d’identifier les blocages qui vous empêchent d’avancer sereinement dans votre vie personnelle, familiale, sociale ou professionnelle.
Je vous accompagne également à mieux vous connaître, à retrouver votre positionnement personnel, à clarifier vos objectifs et à mobiliser vos ressources internes pour avancer de manière plus alignée avec vos besoins et vos aspirations.
Ma pratique repose sur une approche intégrative et globale de la personne, prenant en compte les dimensions psychiques, émotionnelles, cognitives, relationnelles et comportementales. Chaque prise en charge est personnalisée selon votre histoire, vos difficultés et vos objectifs.
J’utilise différents outils thérapeutiques selon les besoins :
• Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC)
• Approche psychodynamique d’inspiration psychanalytique et adlérienne
• Soutien psychologique et psychothérapie
• Outils de régulation émotionnelle
• Remédiation cognitive
• Musicothérapie Réceptive et Analytique et intégration du dessin et de la peinture.
Je réalise également des évaluations neuropsychologiques à tous les âges de la vie afin d’explorer le fonctionnement cognitif, attentionnel et exécutif.
BILANS NEUROPSYCHOLOGIQUES – COGNITIFS ET ATTENTIONNELS
Je propose :
• Bilans cognitifs et neuropsychologiques
• Évaluations attentionnelles
• Dépistage du TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité)
• Dépistage du TSA (Trouble du Spectre de l’Autisme)
• Tests de fonctionnement intellectuel (HPI)
• Évaluation des troubles cognitifs chez l’adulte et la personne âgée (MMSE et autres outils)
Ces évaluations permettent de mieux comprendre les difficultés rencontrées au quotidien, de mettre en lumière les forces et fragilités cognitives de la personne et de proposer des accompagnements adaptés.
À la suite des bilans, des séances de remédiation cognitive peuvent être proposées aux enfants, adolescents, adultes et personnes présentant des troubles cognitifs, neurologiques ou attentionnels.
CONSULTATION AU CABINET ET TÉLÉCONSULTATION
Les consultations peuvent se dérouler au cabinet ou en téléconsultation.
La téléconsultation permet :
• d’accéder plus facilement à un accompagnement psychologique ;
• de bénéficier d’un suivi malgré les contraintes professionnelles, familiales ou géographiques ;
• d’échanger depuis un environnement familier et sécurisant ;
• d’assurer une continuité du suivi même lors de déplacements ou de séjours à l’étranger.
Mon objectif est de vous offrir un espace d’écoute, de compréhension et d’accompagnement bienveillant afin de vous aider à avancer plus sereinement et durablement dans votre vie.